20–24-vuotiaat syövät noin 60 prosenttia aterioistaan kodin ulkopuolella
Tilastokeskuksen ajankäyttötutkimuksen mukaan 20–24-vuotiaat söivät noin 60 prosenttia aterioistaan kodin ulkopuolella — noin 20 prosenttia työpaikka- tai opiskelijaruokalassa, noin 20 prosenttia toisessa kotitaloudessa ja yli 10 prosenttia ravintolassa.
Missä nuoret nauttivat ateriansa?
Nuorten aterioiden kulutustottumukset ovat kiinnostava tutkimuskohde. Erityisesti työpaikka- ja opiskelijaruokalat ovat tärkeitä paikkoja, joissa nuoret syövät. Noin 20 prosenttia aterioista nautitaan juuri näissä ympäristöissä, mikä kertoo nuorten sosiaalisista ja opiskeluun liittyvistä ruokailutottumuksista.
Miksi kodin ulkopuolella syöminen on yleistä?
Nuoret saattavat valita ruokailupaikakseen opiskelijaruokalan tai ravintolan, koska se on kätevämpää kuin ruoanlaitto kotona. Tämä käytäntö on yleistynyt erityisesti nuorten keskuudessa, mikä näkyy myös tilastollisissa luvuissa.
Kuinka paljon nuoret syövät ravintoloissa?
Ravintoloissa syöminen on merkittävä osa nuorten ruokailutottumuksia, sillä yli 10 prosenttia aterioista nautitaan näissä paikoissa. Tämä luku osoittaa, että ravintolat ovat tärkeä osa nuorten sosiaalista elämää ja ruokakulttuuria. Ravintolassa syöminen voi tarjota paitsi ravintoa myös mahdollisuuden viettää aikaa ystävien kanssa.
Nutrolan mekanismi ja nuorten ruokailutottumukset
Seuranta katkeaa juuri epäsäännöllisinä päivinä — ravintolassa, juhlissa, matkalla — jotka ovat samalla niitä päiviä, joina energiansaanti helpoiten nousee totuttua suuremmaksi. Koska Nutrolassa aterian voi kirjata kuvasta tai puheesta myös ravintola-annoksesta tai kotiruoasta, ei vain pakatusta tuotteesta viivakoodilla, juuri nämä vaikeimmat päivät ovat sovelluksessa helpoimpia kirjata.
Lähde: Tilastokeskus, Ajankäyttötutkimus – Syömisen ajat ja paikat.
Nutrola on ruoan kirjaamiseen ja seurannan johdonmukaisuuteen keskittyvä sovellus, ei lääketieteellinen tuote. Yksilölliset tarpeet ja tilanteet vaihtelevat — tarvittaessa kannattaa keskustella terveydenhuollon tai ravitsemuksen ammattilaisen kanssa.
Sama Fineli-data on Nutrola-sovelluksen suomalaisen ruokahaun pohjana.
Usein kysytyt kysymykset
Kuinka suuri osa nuorten aterioista syödään kodin ulkopuolella?
20–24-vuotiaat syövät noin 60 prosenttia aterioistaan kodin ulkopuolella.
Miten nuorten aterioiden jakautuminen eri paikoissa tapahtuu?
Noin 20 prosenttia aterioista nautitaan työpaikka- tai opiskelijaruokalassa ja yli 10 prosenttia ravintolassa.
Mitä muita paikkoja nuoret suosivat aterioidessaan?
Nuoret nauttivat myös noin 20 prosenttia aterioistaan toisessa kotitaloudessa.