Atria vai Snellman? liha- ja siipikarjatuotteet vertailussa

Atria ja Snellman tarjoavat mielenkiintoisia vaihtoehtoja liha- ja siipikarjatuotteiden ystäville. Atria on laajentanut valikoimaansa 102 tuotteeseen, joiden keskimääräinen energiasisältö on 141 kcal ja proteiinipitoisuus 17,5 g per 100 g. Snellman puolestaan tarjoaa 37 tuotetta, joiden keskimääräinen energiasisältö on 160 kcal ja proteiinipitoisuus 19 g per 100 g.

Tuote (100 g)	kcal	Proteiini	Hiilihydraatit	Rasva	Kuitu
Atria Ohuen ohut kylmäsavukana	133	28	1,4	1,5	0
Atria Porsaan Fileepihvi	138	22	0	5,8	0
Atria Kanan fileesuikale naturel	99	22	0	1,2	0
Atria Kanan Minuuttifilee	99	22	0	1,2	0
Atria Broilerin Jauhelihaa	99	22	0	1,2	0
Atria Kanan Minuuttifilee Naturel	99	22	0,4	1,2	0
Snellman Kalkkuna meetvursti	192	28	1,4	8,3	0
Snellman Kalkkunafilee	95	22	0	0,8	0
Snellman Maatiaspossun Lehtipihvi Ulkofileestä	120	22	0	3,5	0
Snellman Naudan Lehtipihvi Ulkofileestä	124	22	0	4	0
Snellman Naudan Paistisuikale	115	22	0	3	0
Snellman Naudan Nopeat Paistiviipaleet	115	22	0	3	0

Mitkä luvut kertovat tuotteiden ravintoarvoista?

Atrian proteiinipitoisin tuote on Ohuen ohut kylmäsavukana, jossa on 28 g proteiinia per 100 g. Tämä tekee siitä erinomaisen valinnan, jos etsit korkeaproteiinista vaihtoehtoa. Snellmanin puolelta Kalkkuna meetvursti on energiapitoisin tuote, jossa on 192 kcal per 100 g. Tämä voi olla hyvä valinta, jos kaipaat runsasta makua ja energiaa.

Kenelle mikäkin sopii?

Atria tarjoaa monia vaihtoehtoja, joissa on alhaisempi energiasisältö, kuten Kanan fileesuikale naturel ja Kanan Minuuttifilee, molemmat vain 99 kcal per 100 g. Nämä tuotteet sopivat erinomaisesti kevyempää ruokavaliota noudattaville. Snellmanin tuotteista Kalkkunafilee, joka sisältää vain 95 kcal, on hyvä valinta niille, jotka haluavat vähäkalorista lihaa. Toisaalta Snellmanin Kalkkuna meetvursti voi houkutella niitä, jotka etsivät makua ja energiaa.

Mitä annoskoosta kannattaa tietää?

On tärkeää huomioida, että pakkauskoot ja reseptit voivat vaihdella, joten kannattaa tarkistaa ravintoarvot aina pakkauksesta. Atria ja Snellman tarjoavat molemmat laajan valikoiman tuotteita, joten löydät varmasti itsellesi sopivan vaihtoehdon. Muista myös, että ravintoarvot ovat Open Food Facts -tietokannasta ja valmistajan ilmoittamia, joten ne ovat suuntaa-antavia.

Jos olet kiinnostunut liha- ja siipikarjatuotteista, voit tutustua lisää tuotehaku -sivullamme.

Kokeile myös Nutrolaa ja löydä omat suosikkisi!