Fazer-makeiset sokerin mukaan

Fazerin makeisten sokeripitoisuus vaihtelee merkittävästi eri tuotteiden välillä. Esimerkiksi Moomin Mustikka-vadelma lakritsissa sokeripitoisuus on alhaisin, kun taas Salty Toffee Crunch -makeisessa se on korkein.

Mitä luvut tarkoittavat käytännössä?

Sokeripitoisuus on tärkeä tekijä, kun valitset makeisia. Esimerkiksi Moomin Mustikka-vadelma lakritsi sisältää vähemmän sokeria ja energiaa, mikä voi tehdä siitä kevyemmän vaihtoehdon. Toisaalta Salty Toffee Crunch tarjoaa enemmän makua, mutta myös enemmän sokeria ja energiaa. Tämä tarkoittaa, että valinta riippuu omista mieltymyksistäsi ja siitä, kuinka paljon energiaa haluat saada makeisista.

Kenelle mikäkin sopii?

Jos etsit kevyempää vaihtoehtoa, Moomin Mustikka-vadelma lakritsi voi olla hyvä valinta. Se sisältää vain 345 kcal ja 80 g hiilihydraatteja. Toisaalta, jos kaipaat enemmän makua ja energiaa, Salty Toffee Crunch on loistava vaihtoehto, sillä se sisältää 525 kcal ja 53 g hiilihydraatteja. Valinta kannattaa tehdä omien mieltymysten ja tarpeiden mukaan.

Mitä annoskoosta kannattaa tietää?

Annoskoot voivat vaihdella, joten on hyvä tarkistaa pakkauksesta, kuinka paljon makeisia on suositeltavaa nauttia kerralla. Esimerkiksi, vaikka Moomin Mustikka-vadelma lakritsi on kevyempi vaihtoehto, senkin nauttiminen suurina annoksina voi kerryttää kaloreita. Muista, että valmistaja voi muuttaa reseptiä, joten tarkista aina tuorein tieto pakkauksesta.

Arvot ovat Open Food Facts -tietokannasta ja valmistajan ilmoittamia, ja ne ovat suuntaa-antavia. Voit myös tutustua laajemmin Fazerin makeisiin tuotehaun avulla.

Kokeile Nutrolaa.