Fazer vai Elovena? suklaat vertailussa
Fazerin ja Elovenan suklaat tarjoavat erilaisia vaihtoehtoja, ja niiden ravintoarvoissa on merkittäviä eroja. Fazerin tuotteet sisältävät keskimäärin 510 kcal ja 8 g proteiinia 100 grammaa kohden, kun taas Elovenan tuotteet tarjoavat keskimäärin 436 kcal ja 7,8 g proteiinia 100 grammaa kohti.
| Tuote (100 g) | kcal | Proteiini | Hiilihydraatit | Rasva | Kuitu |
|---|---|---|---|---|---|
| Fazer Dumle Crunchy Protein | 386 | 31 | 28 | 19 | 10 |
| Fazer Dumle Crunchy Protein Mint | 384 | 31 | 28 | 18 | 10 |
| Fazer Dumle Crunchy Proteinbar | 386 | 31 | 28 | 19 | 10 |
| Fazer Dumle Protein Bar Liquorice | 389 | 30 | 28 | 18 | 10 |
| Fazer Suolainen Hasselpähkinä Suklaa | 538 | 11 | 46 | 34 | 0 |
| Fazer Thins Maitosuklaa Karpalo-kaurapuffi | 531 | 11 | 49 | 32 | 0 |
| Elovena Mustikka & valkosuklaa välipalakeksi | 437 | 9,2 | 53 | 18 | 13 |
| Elovena Tumma Suklaa välipalakeksi | 449 | 9,1 | 57 | 18 | 8,9 |
| Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa | 450 | 9 | 58 | 18 | 0 |
| Elovena Appelsiini & suklaa välipalakeksi | 433 | 8 | 57 | 17 | 10 |
| Elovena Pehmeä kaurapatukka - Tumma suklaa | 413 | 8 | 51 | 17 | 11 |
| Elovena Banaani & suklaa välipalakeksi | 443 | 7,1 | 57 | 18 | 12 |
Mitkä luvut kertovat tuotteista?
Fazerin suklaat, kuten Dumle Crunchy Protein, sisältävät jopa 31 g proteiinia 100 grammaa kohden. Tämä tekee niistä erinomaisen valinnan, jos tavoitteena on saada enemmän proteiinia. Elovenan tuotteista eniten proteiinia sisältää Mustikka & valkosuklaa välipalakeksi, jossa on 9,2 g proteiinia. Kalorien osalta Fazerin Suolainen Hasselpähkinä Suklaa on energiapitoisin vaihtoehto, sisältäen 538 kcal, kun taas Elovenan Tumma Suklaa välipalakeksi tarjoaa 449 kcal.
Kelle mikäkin sopii?
Fazerin tuotteet, erityisesti korkean proteiinipitoisuuden vuoksi, voivat olla houkuttelevia aktiivisille ihmisille tai urheilijoille, jotka etsivät energiapitoista välipalaa. Elovenan tuotteet, joissa on vähemmän kaloreita, voivat puolestaan olla hyvä vaihtoehto niille, jotka etsivät kevyempiä herkkuja, mutta haluavat silti nauttia suklaan makua. Elovenan Mustikka & valkosuklaa välipalakeksi on myös kuitupitoisin vaihtoehto, mikä voi olla tärkeää kuitua kaipaaville.
Mitä annoskoosta kannattaa tietää?
On hyvä muistaa, että ravintoarvot ovat suuntaa-antavia ja ne voivat vaihdella valmistustavan tai reseptimuutosten mukaan. Suositeltavaa on tarkistaa aina pakkaus ennen ostopäätöstä. Annosten koko voi myös vaikuttaa siihen, kuinka paljon energiaa ja ravinteita saat yhdestä tuotteesta. Fazerin ja Elovenan suklaat tarjoavat erilaisia makuja ja koostumuksia, joten valinta voi perustua myös henkilökohtaisiin mieltymyksiin.
Lisätietoja ja tuotteita löydät tuotehausta.
Kokeile Nutrolaa ja löydä itsellesi sopivat vaihtoehdot: Kokeile Nutrolaa.
Sama Fineli-data on Nutrola-sovelluksen suomalaisen ruokahaun pohjana.
Usein kysytyt kysymykset
Mikä Fazerin suklaatuote sisältää eniten proteiinia?
Fazer Dumle Crunchy Protein sisältää eniten proteiinia, eli 31 g 100 g kohden.
Mikä on Elovenan energiapitoisin tuote?
Elovena Tumma Suklaa välipalakeksi on energiapitoisin tuote, sisältäen 449 kcal 100 g kohden.
Mikä on Fazerin suklaatuotteiden keskimääräinen kaloriarvo?
Fazerin suklaatuotteiden keskimääräinen kaloriarvo on 510 kcal 100 g kohden.