Fazer vai Foodin? suklaat vertailussa
Fazer ja Foodin tarjoavat erilaisia suklaatuotteita, joiden ravintosisällöt vaihtelevat. Fazerin suklaat sisältävät keskimäärin 510 kcal ja 8 g proteiinia, kun taas Foodinin suklaat ovat hieman energiapitoisempia, keskimäärin 529 kcal ja 6,4 g proteiinia.
| Tuote (100 g) | kcal | Proteiini | Hiilihydraatit | Rasva | Kuitu |
|---|---|---|---|---|---|
| Fazer Dumle Crunchy Protein | 386 | 31 | 28 | 19 | 10 |
| Fazer Dumle Crunchy Protein Mint | 384 | 31 | 28 | 18 | 10 |
| Fazer Dumle Crunchy Proteinbar | 386 | 31 | 28 | 19 | 10 |
| Fazer Dumle Protein Bar Liquorice | 389 | 30 | 28 | 18 | 10 |
| Fazer Suolainen Hasselpähkinä Suklaa | 538 | 11 | 46 | 34 | 0 |
| Fazer Thins Maitosuklaa Karpalo-kaurapuffi | 531 | 11 | 49 | 32 | 0 |
| Foodin Raakasuklaa Parapähkinä | 562 | 12 | 20 | 49,3 | 10 |
| Foodin Raakasuklaarouhe | 526 | 8 | 31 | 40,9 | 0 |
| Foodin Valkosuklaa cashew | 578 | 7,9 | 43,3 | 40,6 | 1,2 |
| Foodin Herkkuisa Valkosuklaa Sokeriton | 557 | 6,5 | 33,2 | 50,7 | 14,2 |
| Foodin Luomu raakasuklaa vadelma | 521 | 4,2 | 36,7 | 39,7 | 0 |
| Foodin Raakasuklaabanaani | 398 | 3,5 | 52,2 | 18 | 6,2 |
Mitä luvut tarkoittavat käytännössä?
Fazerin suklaatuotteet tarjoavat korkean proteiinipitoisuuden, erityisesti Fazer Dumle Crunchy Protein, jossa on peräti 31 g proteiinia sataa grammaa kohden. Tämä tekee siitä erinomaisen vaihtoehdon niille, jotka etsivät proteiinipitoista herkkua. Foodin tuotteista eniten energiaa sisältää Valkosuklaa cashew, jossa on 578 kcal per 100 g, mikä saattaa houkutella makean ystäviä, mutta proteiinipitoisuus on alhaisempi.
Kenelle mikäkin sopii?
Jos etsit suklaata, joka tarjoaa enemmän proteiinia, Fazerin valikoima on selkeä valinta. Esimerkiksi Fazer Dumle Crunchy Protein Mint on vähäkalorisimpia vaihtoehtoja, vain 384 kcal per 100 g. Foodin tuotteet, kuten Raakasuklaa Parapähkinä, tarjoavat korkeaa rasvapitoisuutta, mikä voi houkutella niitä, jotka arvostavat raaka-aineiden luonnollisuutta ja makua.
Mitä annoskoosta kannattaa tietää?
On hyvä muistaa, että suklaatuotteiden pakkauskoot ja reseptit voivat vaihdella, joten tarkista aina pakkaus ennen ostopäätöstä. Fazerin tuotteita on tarjolla laaja valikoima, kun taas Foodinilla on vähemmän vaihtoehtoja, mutta ne keskittyvät raaka-aineiden laatuun.
Arvot ovat Open Food Facts -tietokannasta ja valmistajan ilmoittamia, ja ne ovat suuntaa-antavia. Jos suklaan valinta on sinulle tärkeää, voit tutustua tarkemmin tuotehakuun.
Sama Fineli-data on Nutrola-sovelluksen suomalaisen ruokahaun pohjana.
Usein kysytyt kysymykset
Mikä Fazerin suklaatuote sisältää eniten proteiinia?
Fazer Dumle Crunchy Protein sisältää eniten proteiinia, peräti 31 g sataa grammaa kohden.
Mikä Foodinin suklaatuote on energiapitoisin?
Foodin Valkosuklaa cashew on energiapitoisin, sisältäen 578 kcal per 100 g.
Mikä Fazerin suklaatuote on vähäkalorisimpia?
Fazer Dumle Crunchy Protein Mint on vähäkalorisimpia Fazerin suklaatuotteita, vain 384 kcal per 100 g.