Fazer vai Pirkka? leivonnaiset vertailussa
Fazerin ja Pirkkan leivonnaisten ravintoarvovertailussa Fazerin tuotteet tarjoavat keskimäärin 348 kcal ja 5 g proteiinia, kun taas Pirkka tarjoaa keskimäärin 359 kcal ja 6,2 g proteiinia.
| Tuote (100 g) | kcal | Proteiini | Hiilihydraatit | Rasva | Kuitu |
|---|---|---|---|---|---|
| Fazer Piparkakku | 428 | 9,4 | 62 | 14 | 8,1 |
| Fazer Jyväshyvä kaurakeksi | 492 | 8,6 | 56 | 26 | 0 |
| Fazer Leipuri Pulla | 372 | 8 | 53 | 13 | 3,2 |
| Fazer Munkkipallero | 323 | 7,6 | 33 | 18 | 0 |
| Fazer Vanhan Ajan Vaniljapulla | 335 | 7,5 | 51 | 11 | 3,2 |
| Fazer Korvapuusti | 334 | 7,4 | 53 | 9,8 | 3,4 |
| Pirkka Suolakeksi rosmariini | 446 | 12 | 66 | 14 | 4 |
| Pirkka Keksilajitelma Juustoille | 404 | 11 | 51 | 16 | 0 |
| Pirkka Maissikakku | 387 | 9,6 | 79 | 2,3 | 4,9 |
| Pirkka Rahkamunkki | 356 | 9,2 | 33 | 21 | 0,8 |
| Pirkka Iso Lihapiirakka | 230 | 8,8 | 34 | 6,5 | 0 |
| Pirkka Kauravälipalakeksi | 418 | 8,3 | 50 | 19 | 7,1 |
Mitä luvut tarkoittavat käytännössä?
Fazerin tuotteet, kuten Piparkakku ja Jyväshyvä kaurakeksi, sisältävät korkeampia energiamääriä, jopa 492 kcal, kun taas Pirkka tuo markkinoille vaihtoehtoja, kuten Iso Lihapiirakka, joka on energiasisällöltään vain 230 kcal. Tämä tarkoittaa, että Pirkka voi olla houkuttelevampi vaihtoehto niille, jotka etsivät vähemmän energiaa sisältäviä herkkuja.
Kenelle mikäkin sopii?
Fazerin leivonnaiset, kuten Jyväshyvä kaurakeksi, voivat olla hyvä valinta niille, jotka kaipaavat runsasta energiaa ja makua. Pirkka puolestaan tarjoaa proteiinipitoisempia vaihtoehtoja, kuten Suolakeksin rosmariini, joka sisältää jopa 12 g proteiinia. Tämä voi houkutella erityisesti aktiivisia kuluttajia, jotka haluavat lisätä proteiinin saantia.
Mitä annoskoosta kannattaa tietää?
On tärkeää huomioida, että pakkauskoot ja reseptit voivat vaihdella, joten kannattaa tarkistaa ravintoarvot aina pakkauksesta. Suuntaa-antavat arvot ovat Open Food Facts -tietokannasta ja valmistajan ilmoittamia, joten ne voivat muuttua. Valitsemalla oikean tuotteen omiin tarpeisiisi, voit nauttia leivonnaisista ilman huolta ravintoarvoista.
Lisätietoja tuotteista löydät tuotehausta.
Sama Fineli-data on Nutrola-sovelluksen suomalaisen ruokahaun pohjana.
Usein kysytyt kysymykset
Mikä leivonnainen sisältää vähiten energiaa?
Pirkka Iso Lihapiirakka sisältää vain 230 kcal / 100 g.
Mikä leivonnainen on proteiinipitoisin?
Pirkka Suolakeksi rosmariini on proteiinipitoisin, sisältäen 12 g proteiinia / 100 g.
Mikä leivonnainen sisältää eniten kuitua?
Fazer Piparkakku sisältää eniten kuitua, jopa 8,1 g / 100 g.