Lihavuus vaihtelee alueittain Suomessa – mitä Sotkanet-data näyttää

Lihavuus vaihtelee alueittain Suomessa, ja THL:n Sotkanet-tilastopankin mukaan lihavien osuus väestöstä vaihtelee hyvinvointialueittain ja on kasvanut useimmilla alueilla; korkein osuus on Etelä-Pohjanmaalla (yli 30 % vuonna 2024).

Miksi lihavuus vaihtelee eri alueilla?

Lihavuuden alueelliset erot Suomessa herättävät kysymyksiä siitä, mitä tekijöitä taustalla on. Alueelliset erot voivat johtua monista syistä, kuten elintavoista, ruokakulttuurista ja taloudellisista olosuhteista. Esimerkiksi Etelä-Pohjanmaan erityispiirteet voivat vaikuttaa siihen, että siellä lihavien osuus on huomattavasti korkeampi kuin muualla maassa.

Kuinka lihavuus on muuttunut vuosien varrella?

THL:n Sotkanet-tilastot osoittavat, että lihavuuden osuus on kasvanut useimmilla hyvinvointialueilla viime vuosina. Tämä kehitys voi liittyä moniin yhteiskunnallisiin muutoksiin, kuten kaupungistumiseen ja muuttuneisiin ruokailutottumuksiin. On tärkeää seurata näitä muutoksia, jotta voidaan ymmärtää paremmin lihavuuden kehitystä ja sen syitä.

Mitkä alueet ovat eniten vaikuttaneet tilastoihin?

Etelä-Pohjanmaan ohella myös muilla alueilla on havaittavissa merkittäviä muutoksia lihavuuden osuudessa. Esimerkiksi Pohjois-Suomessa ja Itä-Suomessa on nähty samankaltaisia trendejä, mutta osuus on pysynyt alhaisempana verrattuna Etelä-Pohjanmaahan. Alueelliset erot tarjoavat arvokasta tietoa siitä, mihin suuntaan terveyspolitiikkaa ja -toimenpiteitä tulisi kehittää.

Miten Nutrola voi auttaa seurantaprosessissa?

Manuaalinen ruoan hakeminen tietokannasta on yleisin syy, miksi seuranta loppuu kesken jo ensimmäisten viikkojen aikana. Nutrolassa aterian voi kirjata kuvasta, puheesta tai viivakoodista muutamassa sekunnissa — se hidas, työläs vaihe jää kokonaan pois. Tämä voi helpottaa käyttäjiä pitämään kirjaa ruokailustaan ja mahdollisesti vaikuttaa heidän ruokailutottumuksiinsa.

Lähde: THL, Sotkanet.

Nutrola on ruoan kirjaamiseen ja seurannan johdonmukaisuuteen keskittyvä sovellus, ei lihavuuden hoitoon tarkoitettu lääketieteellinen tuote. Painoon vaikuttavat monet tekijät, joihin pelkkä seuranta ei vastaa — tarvittaessa kannattaa keskustella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Kokeile Nutrolaa