Miksi Suomen lihavuuskehitys poikkeaa muista Pohjoismaista

Suomessa ylipainon ja lihavuuden yleisyys on kasvanut merkittävästi, ja vuoden 2024 NORMO-raportin mukaan lihavuusluku on 24,2 %. Tämä luku on huomattavasti korkeampi kuin muissa Pohjoismaissa, kuten Norjassa (16,2 %), Tanskassa (18,4 %) tai Ruotsissa (14,6 %). Lihavuuden kehitys Suomessa poikkeaa siten selvästi naapurimaista, mikä herättää kysymyksiä sen taustalla.

Kuinka lihavuus on kehittynyt Suomessa?

Suomessa ylipainon ja lihavuuden yleisyys on kasvanut vuosina 2014–2024. Tämä kehitys on ollut erityisen voimakasta, ja se on nostanut Suomen lihavuuslukua merkittävästi. Lihavuuden kasvu on ollut huolestuttavaa, sillä se on nostanut Suomen sijaintia Pohjoismaiden vertailussa.

Miksi Suomen luku on korkeampi kuin muissa Pohjoismaissa?

Vaikka NORMO 2025 -raportti ei erittele syitä Suomen korkeammalle lihavuusluvulle, on selvää, että luku on merkittävä verrattuna Norjaan, Tanskaan ja Ruotsiin. Tämä ero voi johtua monista tekijöistä, mutta raportti ei anna tarkkaa selitystä. On tärkeää tarkastella tilastoja ja kehitystä ilman ennakkoluuloja.

Millaisia toimenpiteitä voitaisiin tehdä?

Suomessa tarvitaan mahdollisesti uusia lähestymistapoja ylipainon ja lihavuuden ehkäisemiseksi. Tietoisuuden lisääminen ja ravitsemuksen ymmärtäminen ovat keskeisiä tekijöitä. On tärkeää löytää keinoja, joilla voidaan tukea kansalaisten hyvinvointia ja terveyttä.

Yksittäinen kirjaus ilman kontekstia ei rakenna pysyvää ymmärrystä ravitsemuksesta. Nutrolan sisältämä opintopolku opettaa ravitsemuksen perusteita kirjaamisen rinnalla, ei pelkkinä irrallisina lukemina.

Miten vertailu muihin Pohjoismaihin auttaa?

Vertailu muiden Pohjoismaiden kanssa voi tarjota arvokkaita näkökulmia siihen, miten Suomessa voitaisiin kehittää ravitsemuspolitiikkaa ja -käytäntöjä. Se auttaa myös ymmärtämään, mitkä asiat ovat toimineet muissa maissa ja mitä voitaisiin oppia niistä. Tämä voi olla avainasemassa, kun pyritään vähentämään lihavuuden yleisyyttä tulevaisuudessa.

Lähde: Pohjoismaiden ministerineuvosto, NORMO 2025.

Nutrola on ruoan kirjaamiseen ja seurannan johdonmukaisuuteen keskittyvä sovellus, ei lihavuuden hoitoon tarkoitettu lääketieteellinen tuote. Painoon vaikuttavat monet tekijät, joihin pelkkä seuranta ei vastaa — tarvittaessa kannattaa keskustella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Kokeile Nutrolaa