Näin lisäät puuttuvan tuotteen itse

Puuttuvan tuotteen lisääminen Nutrola-sovellukseen on helppoa ja nopeaa. Voit tehdä sen muutamalla yksinkertaisella askeleella, ja näin saat tarkemman käsityksen päivittäisestä ravintotilanteestasi.

Miksi lisätä tuote itse?

Jos et löydä haluamaasi tuotetta valikoimasta, sen lisääminen itse voi auttaa sinua seuraamaan ruokavaliotasi tarkemmin. Nutrolassa on kattava suomalainen ruokadata, mutta joskus erikoistuotteet tai paikalliset herkut voivat jäädä huomaamatta. Tämä on tilaisuus tuoda oma suosikkisi mukaan!

Kuinka lisätä puuttuva tuote?

Tuotteen lisääminen Nutrolassa onnistuu kolmella eri tavalla: viivakoodin skannaamisella, ottamalla kuva tuotteesta tai kuvaamalla se ääneen. Kaikki vaihtoehdot ovat nopeita ja tehokkaita.

1. Viivakoodin skannaaminen

Jos tuotteessa on viivakoodi, voit skannata sen suoraan sovelluksessa. Nutrola tunnistaa tuotteen automaattisesti ja lisää sen ruokavalioosi. Tämä on yksi nopeimmista tavoista lisätä tuote.

2. Kuvan ottaminen

Voit myös ottaa kuvan tuotteesta. Nutrola käyttää tekoälyä tunnistaakseen ja kirjatakseen tuotteen tiedot. Tämä menetelmä on erityisen kätevä, jos tuote ei ole yleisesti tunnettu tai sen viivakoodi puuttuu.

3. Ääneen kuvaaminen

Jos et halua käyttää kameraa, voit yksinkertaisesti kuvailla tuotteen ääneen. Nutrola tunnistaa kuvauksen ja lisää tuotteen automaattisesti. Tämä vaihtoehto on kätevä, kun kädet ovat täynnä tai et pääse käsiksi puhelimeesi.

Onko lisätyssä tuotteessa kaikki tarvittavat tiedot?

Kun lisäät tuotteen, varmistathan, että siihen sisältyvät kaikki tarpeelliset ravintoarvot, kuten energiasisältö, proteiinit, hiilihydraatit ja rasvat. Nutrolassa voit tarkistaa ja muokata tietoja tarvittaessa. Suomalaisesta ruokadatasta löytyy tietoa monista tuotteista, mutta jos tuotetta ei ole, voit aina täydentää sen itse.

Miten löydän lisätyt tuotteet?

Voit tarkistaa kaikki lisätyt tuotteet Nutrolassa oman ruokapäiväkirjasi kautta. Tämä helpottaa seuraamista ja varmistaa, että kaikki syömäsi tuotteet ovat mukana. Tietosi pysyvät aina ajan tasalla, ja voit keskittyä ruokavaliosi hallintaan.

Missä voin löytää lisää tietoa?

Jos haluat tutustua lisää suomalaisiin tuotteisiin, voit vierailla ravintokirjastossamme. Sieltä löydät kattavasti tietoa eri elintarvikkeista ja niiden ravintoarvoista. Myös tuotehaun avulla löydät helposti etsimäsi tuotteet.

Älä jää odottamaan, vaan kokeile itse, kuinka helppoa on lisätä puuttuva tuote Nutrolassa. Saat tarkemman käsityksen ruokavaliostasi ja voit tehdä parempia valintoja. Kokeile Nutrolaa ja vie ruokapäiväkirjasi uudelle tasolle!