Onko murokakku kuivakakku gluteeniton? Finelin luokitus ja ravintoarvot

Murokakku kuivakakku ei ole luokiteltu gluteenittomaksi. Keliakian diagnoosi ja hoito kuuluvat lääkärille.

Miksi murokakku ei ole luokiteltu gluteenittomaksi?

Finelin mukaan murokakku kuivakakku ei saa gluteenittoman tuotteen luokitusta. Tämä tarkoittaa, että tuote ei täytä gluteenittomuuden kriteerejä, vaikka tarkkaa syytä ei ole annettu. Keliakian kanssa elävien on syytä tarkistaa aina pakkausmerkinnät, sillä reseptit voivat muuttua.

Miten ravintoarvot ilmoitetaan?

Ravintoarvot voidaan ilmoittaa joko annosta kohden tai 100 g kohden. Annos voi vaihdella, mutta 100 g kohden ilmoitetut arvot tarjoavat vertailukelpoista tietoa eri tuotteiden välillä. Tällöin on helpompi arvioida, kuinka paljon ravintoaineita saat, riippumatta siitä, kuinka suuren annoksen syöt.

Ravitsemustietoihin tutustuminen on tärkeää, erityisesti erityisruokavalioita noudattaessa. On suositeltavaa tutustua myös ravintokirjastoon, josta löytyy lisätietoa eri tuotteista ja niiden ravintoarvoista.

Muista, että ravintoarvot voivat vaihdella eri valmistajien ja reseptien mukaan. Siksi on aina hyvä tarkistaa pakkausmerkinnät ennen tuotteen käyttöä.

Kokeile Nutrolaa

Lähde: Fineli, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), CC BY 4.0. Arvot ovat keskiarvoja ja voivat vaihdella; taulukko ei ole THL:n suosittelema tai tuottama.