Onko mysli muromyli gluteeniton? Finelin luokitus ja ravintoarvot

Mysli muromyli ei ole luokiteltu gluteenittomaksi. Keliakian diagnoosi ja hoito kuuluvat lääkärille.

	Arvo
Finelin gluteeniluokitus	EI ole luokiteltu gluteenittomaksi
Energia / 100 g	459 kcal
Energia / annos (keskikokoinen annos, 25 g)	115 kcal
Kuitu / 100 g	6,4 g
Proteiini / 100 g	7,3 g

Miksi mysli muromyli ei ole gluteeniton?

Finelin luokitus ei ole antanut mysli muromyli tuotteelle gluteenittoman statusta. Tämä tarkoittaa, että tuotteen gluteenipitoisuutta ei ole määritelty niin, että se täyttäisi gluteenittomalle tuotteelle asetetut kriteerit. On tärkeää huomata, että gluteenin läsnäolo tai puuttuminen voi vaihdella eri valmistajien ja reseptien mukaan.

Mitkä ovat ravintoarvot annosta kohden?

Ravintoarvot voivat vaihdella riippuen siitä, tarkastellaanko niitä annosta kohden vai 100 g kohden. Annosta kohden tarkoittaa, että ravintoarvot on laskettu tietyn määrän tuotetta perusteella, kun taas 100 g kohden -laskenta antaa arvot sadalle grammalle tuotetta. Tämä ero voi vaikuttaa siihen, miten arvioimme tuotteen ravintosisältöä.

On suositeltavaa tarkistaa aina pakkausmerkinnät, sillä reseptit ja ainesosat voivat muuttua. Tämä on erityisen tärkeää, jos noudatat erityisruokavaliota tai sinulla on allergioita. Ravintokirjastosta löytyy lisää tietoa eri tuotteista ja niiden ravintoarvoista.

Kokeile Nutrolaa.

Lähde: Fineli, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), CC BY 4.0. Arvot ovat keskiarvoja ja voivat vaihdella; taulukko ei ole THL:n suosittelema tai tuottama.