Onko perunavoitaikina gluteeniton? Finelin luokitus ja ravintoarvot

Perunavoitaikina ei ole luokiteltu gluteenittomaksi. Keliakian diagnoosi ja hoito kuuluvat lääkärille.

Mitkä ovat perunavoitaikinan ravintoarvot?

Perunavoitaikinan ravintoarvot tarjoavat tietoa sen sisältämistä ravintoaineista. Ravintoarvot voivat vaihdella eri valmistajien välillä, joten on tärkeää tarkistaa kunkin tuotteen tiedot erikseen.

Kuinka annos ja 100 g eroavat?

Ravintoarvot voidaan esittää joko annosta kohden tai 100 g kohden. Annos voi olla pieni, jolloin ravintoarvot näyttävät alhaisilta, mutta 100 g kohden laskettuna arvot voivat olla merkittävästi korkeampia. Tämän vuoksi on tärkeää ymmärtää, kuinka paljon tuotetta käytetään kerralla.

Muista aina tarkistaa pakkausmerkinnät, sillä reseptit voivat muuttua. Tämä on erityisen tärkeää, jos sinulla on erityisruokavalio tai allergioita. Lisätietoja eri tuotteista ja niiden ravintoarvoista löytyy myös ravintokirjastosta.

Kokeile Nutrolaa.

Lähde: Fineli, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), CC BY 4.0. Arvot ovat keskiarvoja ja voivat vaihdella; taulukko ei ole THL:n suosittelema tai tuottama.