Onko rahkavoitaikina gluteeniton? Finelin luokitus ja ravintoarvot

Rahkavoitaikina ei ole luokiteltu gluteenittomaksi, joten sen käyttöä tulee harkita erityisesti keliakiaa sairastavien kohdalla. Keliakian diagnoosi ja hoito kuuluvat lääkärille. On tärkeää huomata, että vaikka tuote ei ole luokiteltu gluteenittomaksi, reseptit voivat vaihdella ja pakkausmerkinnöistä kannattaa tarkistaa mahdolliset kontaminaatioriskit.

Arvo
Finelin gluteeniluokitusEI ole luokiteltu gluteenittomaksi
Energia / 100 g410 kcal
Energia / annos (keskikokoinen annos, 150 g)614 kcal
Kuitu / 100 g1,3 g
Proteiini / 100 g7,9 g

Mitkä ovat rahkavoitaikinan ravintoarvot?

Rahkavoitaikinan ravintoarvot voivat vaihdella valmistustavasta riippuen. Yleisesti ottaen, rahkavoitaikina sisältää runsaasti rasvaa ja hiilihydraatteja. On suositeltavaa tarkistaa Finelin tietokannasta tarkat arvot ennen käyttöä.

Kuinka annos ja 100 g kohden eroavat?

Ravintoarvot voidaan ilmoittaa joko annosta kohden tai 100 grammaa kohden. Annosta kohden tarkoittaa, että arvot liittyvät tiettyyn määrään tuotetta, kun taas 100 g kohden antaa yleiskuvan ravintoarvoista suhteessa sataan grammaan. Tämä voi auttaa vertailemaan eri tuotteita keskenään.

Lisätietoja rahkavoitaikinasta ja muista tuotteista löytyy ravintokirjastosta.

Kokeile Nutrolaa

Lähde: Fineli, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), CC BY 4.0. Arvot ovat keskiarvoja ja voivat vaihdella; taulukko ei ole THL:n suosittelema tai tuottama.

Sama Fineli-data on Nutrola-sovelluksen suomalaisen ruokahaun pohjana.

Usein kysytyt kysymykset

Onko rahkavoitaikina gluteeniton?

Rahkavoitaikina ei ole luokiteltu gluteenittomaksi.

Miten rahkavoitaikinan ravintoarvot vaihtelevat?

Rahkavoitaikinan ravintoarvot voivat vaihdella valmistustavasta riippuen.

Miten ravintoarvot ilmoitetaan?

Ravintoarvot voidaan ilmoittaa joko annosta kohden tai 100 grammaa kohden.