Onko suklaamuffini kakku gluteeniton? Finelin luokitus ja ravintoarvot

Suklaamuffini kakku ei ole luokiteltu gluteenittomaksi. Tämä tarkoittaa, että tuote ei täytä gluteenittomalle ruoalle asetettuja kriteereitä. Keliakian diagnoosi ja hoito kuuluvat lääkärille, joten on tärkeää keskustella asiasta ammattilaisen kanssa, jos gluteenin välttäminen on tarpeen.

	Arvo
Finelin gluteeniluokitus	EI ole luokiteltu gluteenittomaksi
Energia / 100 g	447 kcal
Energia / annos (keskikokoinen annos, 50 g)	224 kcal
Kuitu / 100 g	2,2 g
Proteiini / 100 g	6,5 g

Miten ravintoarvot esitetään annosta kohden ja 100 g kohden?

Ravintoarvot voidaan esittää kahdella eri tavalla: annosta kohden ja 100 g kohden. Annosta kohden tarkoittaa, että arvot perustuvat yhteen kappaleeseen tai annokseen, kun taas 100 g kohden tarkoittaa, että arvot lasketaan sadasta grammasta tuotetta. Tämä voi vaikuttaa siihen, miten ravintoarvot hahmottaa ja vertailee eri tuotteiden välillä.

Voiko suklaamuffini kakun sisältö vaihdella?

Kyllä, suklaamuffini kakun sisältö voi vaihdella eri valmistajien ja reseptien mukaan. On tärkeää tarkistaa pakkausmerkinnät aina, sillä reseptit voivat muuttua, ja näin ollen myös ravintoarvot voivat vaihdella.

Miksi on tärkeää tarkistaa pakkausmerkinnät?

Pakkausmerkinnät tarjoavat ajankohtaista tietoa tuotteiden sisällöstä ja mahdollisista allergeeneista. Tämä on erityisen tärkeää, jos noudattaa erityisruokavaliota tai on herkkyyttä tietyille ainesosille.

Lisätietoja erilaisista ruoista ja niiden ravintoarvoista voi löytää ravintokirjastosta.

Kokeile Nutrolaa

Lähde: Fineli, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), CC BY 4.0. Arvot ovat keskiarvoja ja voivat vaihdella; taulukko ei ole THL:n suosittelema tai tuottama.