Onko viljainen mysli gluteeniton? Finelin luokitus ja ravintoarvot

Viljainen mysli ei ole luokiteltu gluteenittomaksi. Keliakian diagnoosi ja hoito kuuluvat lääkärille.

Mitkä ovat viljaisen myslin ravintoarvot?

Viljaisen myslin ravintoarvot vaihtelevat eri tuotteiden välillä. On tärkeää tarkistaa kunkin tuotteen ravintoarvot ennen käyttöä. Finelin mukaan viljainen mysli sisältää monia ravintoaineita, mutta tarkat arvot riippuvat valmistajasta.

Miten annos ja 100 g kohden -arvot eroavat?

Ravintoarvot voidaan ilmoittaa joko annosta kohden tai 100 g kohden. Annosta kohden -arvot kertovat, mitä ravintoaineita saat yhdestä annoksesta, kun taas 100 g kohden -arvot antavat yleiskuvan tuotteen ravintosisällöstä. Tämä on tärkeää, jotta voit verrata eri tuotteita keskenään.

Muista, että reseptit ja ainesosat voivat muuttua, joten on aina hyvä tarkistaa pakkausmerkinnät ennen tuotteen käyttöä. Lisätietoja ravintoaineista ja niiden merkityksestä löydät ravintokirjastostamme.

Kokeile Nutrolaa.

Lähde: Fineli, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), CC BY 4.0. Arvot ovat keskiarvoja ja voivat vaihdella; taulukko ei ole THL:n suosittelema tai tuottama.