Puls Nutrition -proteiinipatukat ja -välipalat proteiinin mukaan

Puls Nutritionin proteiinipatukoissa ja -välipaloissa proteiinipitoisuus vaihtelee merkittävästi, ja eniten proteiinia sisältää Whey Protein Powder With Mint Chocolate, jossa on 74,3 g proteiinia sataa grammaa kohden.

Mitä luvut tarkoittavat käytännössä?

Proteiinipitoisuus on tärkeä tekijä, kun valitset välipalaa tai proteiinijauhetta. Esimerkiksi Whey Protein Powder With Mint Chocolate tarjoaa korkeimman proteiinipitoisuuden, mikä voi olla erityisen hyödyllistä urheilijoille tai aktiivista elämäntapaa viettäville. Alhaisempi proteiinipitoisuus, kuten Protein Pancake Mix Cookie&vanilla, voi kuitenkin olla riittävä kevyempään välipalaan tai aamupalaan.

Kenelle mikäkin sopii?

Jos tavoitteesi on saada runsaasti proteiinia, valitse tuotteita, kuten Whey Protein Powder With Mint Chocolate tai Whey Protein Powder Pink Coconut Flavor. Ne sopivat erinomaisesti treenin jälkeiseen palautumiseen. Toisaalta, jos haluat nauttia makeasta makuelämyksestä ilman suurta proteiinimäärää, voit kokeilla esimerkiksi Big Protein Salted Caramel -tuotetta, jossa on 31 g proteiinia.

Mitä annoskoosta kannattaa tietää?

Annoskoko voi vaihdella tuotteesta riippuen. Esimerkiksi Whey Protein Powder With Mint Chocolate tarjoaa korkean energiapitoisuuden, 400 kcal per 100 g, mikä kannattaa huomioida, jos seuraat kalorien saantia. Toisaalta Protein Pancake Mix Banana-choco on kevyempi vaihtoehto, jossa on vain 342 kcal per 100 g, joten se voi olla hyvä valinta kevyempään välipalaan.

On hyvä muistaa, että kaikki ravintoarvot perustuvat Open Food Facts -tietokannan ja valmistajan ilmoittamiin tietoihin, ja ne ovat suuntaa-antavia. Valmistaja voi muuttaa reseptiä, jolloin pakkauksen arvo on aina tuorein tieto. Voit tutustua tarkemmin eri tuotteisiin ja niiden ravintoarvoihin tuotehaun kautta.

Kokeile Nutrolaa.