Sokeripitoisin viini – vertailussa sokerin määrä

Sokeripitoisin viini on väkevä viini, makea, katkero, sherry, vermutti, madeira ja hedelmäviini, jossa sokeria on 11,5 grammaa sataa grammaa kohden. Tämä tekee siitä makean vaihtoehdon viinien joukossa.

Tuote (100 g)kcalProteiiniHiilihydraatitRasvaKuitu
Väkevä viini, makea, katkero, sherry, vermutti, madeira, hedelmäviini1570,211,500
Mieto viini, 4-5 til% alkoholia610,28,300
Valkoviini, makea970,3600
Viini, alkoholiton200,14,50,10
Valkoviini, kuiva690,30,600
Viini680,30,500
Punaviini710,30,200

Mitä luvut tarkoittavat käytännössä?

Viinien sokeripitoisuudet vaihtelevat merkittävästi, ja ne vaikuttavat makuun sekä viinin yleiseen luonteeseen. Väkevä viini, makea, katkero, sherry, vermutti, madeira ja hedelmäviini tarjoavat runsaasti makeutta, kun taas kuivat viinit, kuten valkoviini, kuiva, ja punaviini, sisältävät huomattavasti vähemmän sokeria. Tämä tarkoittaa, että makeat viinit sopivat erityisesti jälkiruokien kanssa, kun taas kuivat viinit voivat täydentää suolaisempia ruokia.

Kenelle mikäkin sopii?

Makeat viinit, kuten väkevä viini, ovat erinomaisia valintoja niille, jotka nauttivat makeista mauista tai etsivät täydellistä paria jälkiruoalle. Toisaalta, kuivat viinit, kuten valkoviini, kuiva, ja punaviini, sopivat hyvin ruokailun yhteyteen, erityisesti liha- ja kalaruokien kanssa. Mieto viini, jonka alkoholipitoisuus on 4-5 til%, tarjoaa kevyemmän vaihtoehdon, joka voi olla mukautettavissa monenlaisiin tilaisuuksiin.

Mitä annoskoosta kannattaa tietää?

Viinien annoskoot vaihtelevat, ja on hyvä muistaa, että sokeripitoisuus vaikuttaa myös nautittavaan määrään. Esimerkiksi väkevä viini, makea, voi olla voimakkaampi ja makeampi, joten pienempi annos voi riittää. Alkoholiton viini on kevyempi vaihtoehto, jossa on vähemmän energiaa ja sokeria, joten se voi olla hyvä valinta niille, jotka haluavat nauttia viinistä ilman alkoholia. On tärkeää huomioida, että kaikki arvot ovat Finelin (THL) mukaisia ja suuntaa-antavia, joten valmistustapa tai reseptimuutokset voivat vaikuttaa niihin.

Lisätietoja viinien ravintoarvoista löydät ravintokirjastosta.

Kokeile Nutrolaa.

Sama Fineli-data on Nutrola-sovelluksen suomalaisen ruokahaun pohjana.

Usein kysytyt kysymykset

Mikä viini sisältää eniten sokeria?

Väkevä viini, makea, katkero, sherry, vermutti, madeira ja hedelmäviini sisältää 11,5 grammaa sokeria sataa grammaa kohden.

Mikä viini on vähiten energiapitoista?

Viini, alkoholiton, on vähiten energiapitoista, sillä siinä on vain 20 kcal sataa grammaa kohden.

Mikä viini sisältää eniten proteiinia?

Valkoviini, makea, sisältää eniten proteiinia, eli 0,3 grammaa sataa grammaa kohden.