Pirkka
Täysjyväruispala – kalorit ja ravintoarvot
Täysjyväruispala (Pirkka) sisältää 246 kcal sadassa grammassa, ja yhdessä annoksessa (100 g) noin 246 kcal. Proteiinia on 7.7 g, hiilihydraatteja 45 g ja rasvaa 1.3 g sadassa grammassa.
| Ravintoarvo | 100 g | annos (100 g) |
|---|---|---|
| Energia | 246 kcal | 246 kcal |
| Proteiini | 7.7 g | 7.7 g |
| Hiilihydraatit | 45 g | 45 g |
| joista sokereita | 2.6 g | 2.6 g |
| Kuitu | 11 g | 11 g |
| Rasva | 1.3 g | 1.3 g |
Viivakoodi (EAN): 6410405362742
Lähde: Open Food Facts, lisenssi ODbL. Arvot ovat viitteellisiä ja voivat muuttua – tarkista aina tuotteen pakkauksesta. Tietolähteet.