Salliselta
Chia-siemen – kalorit ja ravintoarvot
Chia-siemen (Salliselta) sisältää 436 kcal sadassa grammassa, ja yhdessä annoksessa (100 g) noin 436 kcal. Proteiinia on 20 g, hiilihydraatteja 2 g ja rasvaa 31 g sadassa grammassa.
| Ravintoarvo | 100 g | annos (100 g) |
|---|---|---|
| Energia | 436 kcal | 436 kcal |
| Proteiini | 20 g | 20 g |
| Hiilihydraatit | 2 g | 2 g |
| joista sokereita | 0 g | 0 g |
| Kuitu | 37.9 g | 37.9 g |
| Rasva | 31 g | 31 g |
Viivakoodi (EAN): 6436501052479
Lähde: Open Food Facts, lisenssi ODbL. Arvot ovat viitteellisiä ja voivat muuttua – tarkista aina tuotteen pakkauksesta. Tietolähteet.